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Entendemos y vivimos el Pilates con PASIÓN, nos encanta nuestro trabajo y nos vemos muy reconfortados viendo todas las evoluciones de nuestros alumnos.

 

Llevamos ejerciendo esta actividad desde el año 2000, el año que viene estamos de aniversario!! CUMPLIMOS 20 años!! 

A lo largo de todo este tiempo hemos visto pasar a mucha gente, hemos reido, llorado, hemos hecho amistades que aún conservamos... Vivimos con emoción la evolución de todos nuestro alumnos, nos damos cuenta de que el cuerpo humano y su cerebro siempre está abierto al CAMBIO y muchas veces hay que modificar y tocar varias teclas para que esto pase.

 

Gracias a tantos años de experiencia, tenemos un METODO PROPIO: Eles PILATES que sigue los principios básicos tan necesarios para una buena práctica del pilates y, además, añadimos pautas y combinaciones de ejercicios adaptandolas a las necesidades de cada alumno, porque no todos somos iguales PERO SI todos podemos ir haciendo lo que necesitemos y siguiendo un ritmo de clase ameno y agradable.

 

Nos centramos mucho en la respiracion y la colocación postural a la hora de hacer los ejercicios, hemos hecho algunas modificaciones en las respiraciones porque el cuerpo realmente te pide un descanso en muchos momentos y una desconexión.

 

Conocemos tus necesidades, solo tienes que conocernos TU.

 

Puedes PROBAR una clase colectiva sin compromiso, contarnos tu historia y que quieres conseguir, estaremos encantados de ayudarte.

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© Elena Sanchez Lopez