Mima y cuida a tus empleados
Desde 5€ al mes por empleado
Clases Online y Formaciones
23 Años enseñando
CLASES EN DIRECTO CON Acceso ILIMITADO
Por las mañanas o por las tardes
40 Clases en directo al mes
Múltiples BENEFICIOS
de las clases ONLINE
Más movimiento, mejor rendimiento
- -Aumentas la creatividad.
- -Mejoras el rendimiento intelectual.
- -Te empoderas para dar una charla frente a varias personas.
- -Mejoras tu atención y su concentración al leer un documento o realizar una tarea.
- -Previene y reduce el estrés y las tensiones musculares que afectan al rendimiento.
- -Aprendes a organizar tu tiempo en la actividad diaria.
- -Mejoras la postura al sentarte o estar de pie.
- -Favorece la toma de decisiones eficientes.
- -Mejora tu humor, así trabajas más y mejor.
- -Reduce las bajas laborales por estrés o lesiones musculo esqueléticas o cefaleas.
Cuota muy competitiva
Envío de material audiovisual para seguir trabajando en casa
La semana tiene 168 horas, dedica tiempo al movimiento efectivo.
"Llevo varios años haciendo pilates con Elena 2 veces por semana y desde que estoy con ella, he corregido tanto la postura que, los mareos y migrañas que me producían las cervicales, ya casi ni se producen. Todo en un aura de calma y respeto enorme."
Belén de Castro Resina
Empresas grandes que apuestan por Elespilates
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Creciendo junto a mis alumnos, mucho más que pilates
"Cuando te apasiona tu trabajo lo disfrutas y te entregas en cada momento es una parte más de ti" Eles.
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